5、润轩心理自我心理体系方法专业术语——灵魂、本性性格、感受模式、思维模式、自我和合、独立和合思想、稳定的自我感、自我心理体系、内在自我、外在自我、内在世界、心灵成长图、规律图、自我节奏感图、人生图、本性性格疏导、心灵疏导、潜意识疏导、生活生命疏导、心灵整合、自我感整合、体系想象、内化自我体系、内外沟通、心灵成长。
    6、系统咨询步骤：安定、真实、成熟看透、脱离外在、有自我感、随心自然、和合灵性！

一、心理障碍的形成分析

    人是万物之灵，每个人出生后都带着一份属于自己的灵性（本性），人与动物的根本区别也在这里；灵性是人的根基，它会和自然界产生能量交换；灵性越足人的状态越好，灵性越少则状态越差；所以，这份灵性的发展还决定着一个人成就的高低。

    然而，在家庭教育环境的影响下，许多的价值理念被灌输到我们的脑海里，这些价值理念有的符合我们的灵性，有的却违背我们的灵性；符合灵性的价值理念会推动我们进一步的发展和成熟，而违背灵性的价值理念却会阻碍灵性的展现，把灵性压抑到了不为人知的心灵深处，致使我们变的呆板、教条、偏激……，从表面看我们的灵性尽失。

    这时，我们的本能会去阻止灵性的丧失，本性和现实之间就会发生冲突，有冲突就会有能量的波动，而冲突时能量的堆积就是心理障碍形成的物质基础；当冲突达到一定的程度时，我们就需要探索本性自我，让本性自我和现实自我之间自我和合发展（本性自我是指我们的内在灵魂，是根本；现实自我是指现实环境下形成的自我，是外在形式之一）；而现实中的我们，绝大部分根本不懂得什么是本性自我，也没有从老师和家长那里得到经验；探索本性自我时，就好像面对完全陌生的“黑洞”，也无法从亲人朋友那里得到帮助，心灵深处会产生极大的焦虑和恐慌；如果我们逃避这种焦虑和恐慌，继续执着于现实环境下的自我，不但不能解决自己的心理冲突，而且会造成各种各样的心理障碍，包括抑郁症、强迫症、恐惧症和焦虑症，同时会感觉到自己好像生活在不真实的世界中，经常处于一种迷离的状态；

    引用：“弗洛伊德对于人格结构进行分析时所提出了本我、自我和超我的概念；

    本我包含要求得到眼前满足的一切本能的驱动力，就像一口沸腾着本能和欲望的大锅。它按照快乐原则行事，急切地寻找发泄口，一味追求满足。本我中的一切，永远都是无意识的。

    自我处于本我和超我之间，代表理性和机智，具有防卫和中介职能，它按照现实原则来行事，充当仲裁者，监督本我的动静，给予适当满足。自我的心理能量大部分消耗在对本我的控制和压制上。任何能成为意识的东西都在自我之中，但在自我中也许还有仍处于无意识状态的东西。

    对于本我和自我的关系，弗洛伊德有这样一个比喻：本我是马，自我是马车夫。马是驱动力，马车夫给马指方向。自我要驾御本我，但马可能不听话，二者就会僵持不下，直到一方屈服。对此弗洛伊德有一句名言：“本我过去在哪里，自我即应在哪里。”自我又像一个受气包，处在“三个暴君”的夹缝里：外部世界、超我和本我，努力调节三者之间相互冲突的要求。

    超我代表良心、社会准则和自我理想，是人格的高层领导，它按照至善原则行事，指导自我，限制本我，就像一位严厉正经的大家长。弗洛伊德认为，只有三个“我”和睦相处，保持平衡，人才会健康发展；而三者吵架的时候，人有时会怀疑“这一个我是不是我”？或者内心有不同的声音在对话：“做得？做不得？”或者内心因为欲望和道德的冲突而痛苦不堪？或者为自己某个突出其来的丑恶念头而惶恐？这种状况如果持续得久了，或者冲突得比较严重，就会导致神经症的产生。”

    我们的人格结构分为本我、自我和超我，而灵性的丧失引起的冲突其实就是本我、自我和超我三者的冲突；三者冲突会产生能量，冲突加剧时能量会堆积在一起，这些能量如果疏导不出去而压抑在身体上，就会对身体的薄弱环节产生影响，从而引起头疼、偏头痛、胸闷、呼吸困难、血压高、心跳过速、口吃、部位疼痛、奇怪梦境等等；

    润轩心理咨询中心根据心理障碍的形成过程把问题分为以下几类：

    （一）内在自我和外在自我（本我、自我和超我）冲突时还会引起感受、想法和行为的片面、压抑、杂乱，而一系列片面、压抑、杂乱的思维会形成偏激的思维模式；当偏激的思维模式稳定之后，思维就进入习惯性的恶性循环，就好像进入了一个迷宫或者陷阱，自己很难再走出来；当在生活中遇到困难或打击时（本人能感觉到），亦或者心灵深处受到冲击时（本人没有感觉到），堆积的能量和偏激的思维模式交叉在一起，致使我们的现实自我受到冲击和否定，同时本性自我也受到影响，一般情况下本性自我会出现模糊淡化，很快的形成了轻度的心理问题和心理障碍；这个时期如果可以得到很好的家庭教育引导，完善人格品质，改变偏激的思维模式，则很容易调整过来；轻度的心理问题有：情感冷漠、夫妻矛盾、家庭暴力、人生乏味等，心理障碍有：轻度抑郁症、轻度焦虑症、轻度恐惧症、轻度强迫症、轻度失眠症、轻度神经衰弱、轻度人格障碍等；

    （二）心理问题和心理障碍产生后，如果不但没有得到很好的引导，建立自我和合思维系统，反而受到了家庭教育的指责（偏激化教育、指责式教育、完美化教育、命令式教育），那么我们就会本能的去处理这些问题；但是，在处理的时候，我们并没有经验，只是本能的趋利避害，我们不自觉的就会胡乱联系、胡乱想象、对号入座、偏激分析，从而形成了符合自己利益的偏激的思维模式，而且逐渐成为了一种本能的反应，这时偏激的思维模式就比较难改变了；在这个过程中，有更多高深的价值理念闯入了我们的脑海，我们的思想就会进入一个更深的层次，在这个更深的层次里，没有我们自己的价值理念，是胡乱闯进来了别人的价值空间，我们把自己的心理问题或心理障碍带入了一个更加陌生的思想层次；而这个层次又是别人所无法理解的，自己也无法清晰表达的；这时，灵性会进一步被压抑丧失，现实自我已经不能再支撑自己的精神了，本性自我也随时基本丧失，我们只能在偏激的思维模式和环境引导下生活，转化为中度的心理障碍；包括：中度抑郁症、中度焦虑症、中度恐惧症、中度强迫症、中度失眠症、中度神经衰弱、中度人格障碍等；这时身心机能还是比较好的，通过两个疗程的心理咨询咨询即可；

    （三）在进入中度心理障碍之后，如果不能接受灵性系统的心理咨询，形成融合各类价值冲突的自我人生体系；而是继续在暗无天日的思想里胡乱撞击；那么，我们的身体和心理就会受到更大的迫害，堆积的能量会越来越多，身体越来越虚弱，身心是互相影响的，所以思维模式也更加的偏激；直到身心的灵性完全丧失，身体的自我修复功能丧失，这时整个现实和本性自我也完全丧失了；但是作为一个人又需要自我，所以只能拼命的去寻找符合利益的价值理念来安慰拯救自己，试图塑造一个全新的自我，这时就是重度的心理障碍；包括：重度抑郁症、重度焦虑症、重度恐惧症、重度强迫症、重度失眠症、重度神经衰弱、重度人格障碍等。由于灵性已经完全丧失，我们会变的非常脆弱，精神状态失去了稳定，处于不平衡的状态；这个阶段，任何的刺激都会使我们的精神瞬间崩溃，产生精神分裂等各类精神疾病。这个阶段的咨询就需要长一些的时间，而且需要整个系统的建立，一般需要半年以上的期。

    （四）在我们的心灵深处和潜意识里，压抑的能量还会通过其他各种各样的方式排解出去，包括身体某些部位的功能丧失、连续性做奇怪特异的梦境、身体和心灵的解离、自我精神的分离、记忆精神出现恍惚等；这种状态下，人就好像生活在虚幻的梦中世界，一切都和自己没有关系，可是又非常的痛苦煎熬，自己甚至感觉不到自己的存在了。
    ★心理障碍的主要症状：灵性丧失，心灵空虚不安，心灵压抑退缩，自我感淡化，反应慢不会表达，甚至感觉生活不真实，生活没有意义；重复不必要的动作或事情，大脑不受控制的出现偏激负面的想法，产生负面消极的感觉；过分的夸大危险而恐慌不安，想控制的念头控制不住，不想看到的念头又总是出现；不能集中精力去做一件事情，许多杂乱的思维让人不能静下心来；情绪越来越低落，意志越来越薄弱！

 

二、心理障碍的咨询分

    很多的神经症朋友同时都有一定的心灵成长障碍（从小就出现心理问题的朋友基本都有一定程度心灵成长障碍），而心灵成长障碍的咨询必须通过系统的心理疏导与自我心灵提升，如果心灵成长障碍不先咨询，单纯的咨询神经症效果很差的，甚至是治标不治本的！

    心理障碍的咨询分为三个层面：行为层面、思维层面、潜意识层面；根据不同层面所以有了：行为方法、认知方法、精神分析等等；但是这些咨询都是单方面的，虽然都是可以咨询心理障碍的，但是单个运用起来难度很大；所以我们融合这三个层次，经过数百位患者的临床试验，形成了最实用、有效和整体的咨询系统——自我和合心理系统（包括：自我和合思维系统、自我和合灵性系统、自我和合人生系统、自我和合现实系统）。根据前面心理障碍的形成分析，总共有七个方面的问题需要解决：

    1、人格心理冲突：内心本我、现实自我和观念超我的冲突；

    2、思维模式不良：一系列因偏激、压抑、杂乱等思维所形成的不良思维模式；

    3、体内压抑能量过多：堆积在心灵深处的压抑能量无法疏导出去；

    4、陌生思想领域恐慌：内心深入了陌生的思想领域空间，引起焦虑；

    5、身心灵性缺失：找回失去的灵性，恢复自己的灵性状态；

    6、本性自我太弱小：找回被压抑到心灵深处的本性自我；打破外在虚幻的自我；

    7、没有自己的人生体系：建立自我和合体系，对身心有和合的把握感和控制感，防止类似的心理问题再次发生，同时指导自己人生的健康发展。

    综合以上的七个方面的问题，润轩心理咨询中心经过多年的临床试验，形成了最佳的咨询体系，分为四个阶段；一般心理问题第一个阶段即可调整好；轻度心理障碍需要前两个阶段才能调整好；中度心理障碍需要前三个阶段的咨询才能好；重度心理障碍需要全部四个阶段的咨询才能完全。

    第一阶段：自我和合思维系统；

    需要咨询者掌握十个自我和合的思维模式，分为十次传授，每次掌握一个思维模式，四五天一次咨询疏导；自我和合的思维模式可以化解偏激的思维模式；同时对本我、自我和超我的融合起到很好的辅助作用；还可以化解一部分内心深处压抑的负面能量，从各个角度、各个层面和各个方面来和合的理解他人的价值理念。第一阶段咨询者可以拥有良好的思维模式，初步化解心理冲突与症状影响，使心理障碍不再加重；

    第二阶段：自我和合灵性系统

    需要咨询者掌握十个自我和合的灵性层次，分为十次传授，每次掌握一个灵性层次，每周一次咨询疏导；自我和合的灵性层次可以让我们触摸灵性的感觉，找回失去的灵性，让本我、自我和超我在灵性的调节下和合发展，并最终将本我、自我和超我三者融合，形成“自我和合”的状态，这样即可彻底化解心灵冲突；同时，全面疏导内心压抑的负面能量，提高心灵的境界，恢复自我和合的灵性状态。第二阶段咨询者可以恢复内心的本性自我，用灵性掌控自己的状态，逐步消除心理障碍。

    第三阶段：自我和合人生系统

    需要咨询者从心灵深处悟出自我和合的人生空间，包括五大系统：思维、身心、家庭、支持、人生；分为十次引导感悟，每两次感悟形成一个系统，每周一次咨询疏导；自我和合的五大系统，是咨询者从自己的心灵深处感悟而得的，它们将作为自己的人生体系，让咨询者认识真正的自我，彻底化解他人的价值理念对自己的冲突，同时对自己深入的陌生思想领域进行分析处理；人生体系也将作为咨询者各方面发展的根基，是咨询者成长的导师，人生中面对的任何问题都将在自我和合的体系里得以正确的解决，避免再次出现问题；还可以指导家人朋友和教育孩子。第三阶段咨询者的内在自我和外在自我进一步融合，达到自我和合的状态，跳出心理障碍的影响。

    第四阶段：自我和合现实系统

    需要咨询者从心灵深处感悟生命并和现实生活做到完美的结合，指导并解决十个现实落点，包括身体、心理、现在、过去、未来、自然、灵觉、宇宙、生命、自我和合十个方面；需要咨询者在掌握了课程之后，和咨询师一起找出每个方面相对应的咨询者的现实落点，然后指导咨询者用自我和合的方式做到他；在这个过程中，让咨询者变成一个自我和合的人，拥有自我和合的心性和境界；咨询疏导每周一次，最终的作用是咨询者和现实达到了完全的结合，成功的融入到了灵性的生活中，只是比一般人多了一份智慧，多了太多的灵性，知道了自己的心灵。第四阶段咨询者自我灵性进一步提升，心性和心境稳定提升，从心灵深处享受到自己的灵性人生。